SAUCONY RUNNING GUIDE
Τα 7 καλύτερα Saucony Running Shoes
για προπόνηση & αγώνα
Από τα easy miles μέχρι τη race day, βρες το μοντέλο που ταιριάζει στο δικό σου τρέξιμο.
TRAIN • TEMPO • RACE • TRAIL
Saucony: πάνω από έναν αιώνα στο running
Η ιστορία της Saucony ξεκινά το 1898, όταν τέσσερις επιχειρηματίες άνοιξαν το πρώτο εργοστάσιο της εταιρείας στο Kutztown της Pennsylvania, δίπλα στο Saucony Creek. Το ποτάμι έγινε μέρος της ταυτότητας του brand: η συνεχής ροή του νερού και οι βράχοι στην κοίτη του ενέπνευσαν το χαρακτηριστικό λογότυπο της Saucony. Μέχρι το 1910, η εταιρεία παρήγαγε περίπου 800 ζευγάρια παπούτσια την ημέρα και είχε ήδη παρουσιάσει το πρώτο της running shoe, το 7446 Spike. Σημαντικό σημείο στην εξέλιξή της ήταν το 1968, όταν η εταιρεία πέρασε στον Abraham R. Hyde και άρχισε να εδραιώνεται δυναμικά στον χώρο του αθλητισμού.
Οι επόμενες δεκαετίες χαρακτηρίστηκαν από έντονη επένδυση στην τεχνολογία του running. Το 1991 η Saucony παρουσίασε το αντικραδασμικό σύστημα GRID, ενώ οι πιο σύγχρονες γενιές έφεραν τεχνολογίες όπως το SPEEDROLL και τη σειρά Endorphin. Σήμερα, η γκάμα της έχει σχεδιαστεί γύρω από διαφορετικά running styles, τύπους καμάρας και ανάγκες πρηνισμού, καλύπτοντας από καθημερινή προπόνηση και stability μέχρι speed sessions, αγώνες και trail running.
Η ιστορία της Saucony με μια ματιά
| Χρονιά
| Σταθμός
|
| 1898
| Ίδρυση της Saucony δίπλα στο Saucony Creek, στο Kutztown της Pennsylvania.
|
| 1910
| Η παραγωγή φτάνει περίπου τα 800 ζευγάρια την ημέρα και παρουσιάζεται το πρώτο running shoe, 7446 Spike.
|
| 1968
| Η εταιρεία περνά στον Abraham R. Hyde και ενισχύει τη θέση της στον χώρο του αθλητισμού.
|
| 1991
| Η τεχνολογία απορρόφησης κραδασμών GRID σηματοδοτεί ένα σημαντικό βήμα στην εξέλιξη του cushioning.
|
| Σήμερα
| PWRRUN foams, SPEEDROLL geometry και plated Endorphin μοντέλα χαρακτηρίζουν τη σύγχρονη performance γκάμα.
|
Τι ξεχωρίζει στα Saucony running shoes;
Σε όλη τη γκάμα, η Saucony συνδυάζει cushioning, γεωμετρία και υποστήριξη ανάλογα με τον ρόλο κάθε μοντέλου. Το αποτέλεσμα δεν είναι μία μόνο αίσθηση στο πάτημα, αλλά μια οικογένεια παπουτσιών που ξεκινά από αξιόπιστα daily trainers και φτάνει σε highly responsive race shoes και τεχνικές trail επιλογές.
Η τεχνολογία με μια ματιά
PWRRUN & PWRRUN+: Η βασική οικογένεια cushioning για καθημερινή χρήση. Το PWRRUN ξεκίνησε ως EVA-based foam, ενώ το PWRRUN+ χρησιμοποιεί χαμηλότερη πυκνότητα για πιο μαλακή αίσθηση στα daily trainers.
PWRRUN PB: Πιο ελαφρύ και ενεργητικό PEBA-blend foam για γρηγορότερα μοντέλα όπως το Endorphin Speed. Η πηγή αναφέρει επιστροφή ενέργειας 88%.
PWRRUN HG: Premium PEBA-based superfoam με στόχο πολύ υψηλή επιστροφή ενέργειας και χαμηλό βάρος, για κορυφαία performance μοντέλα.
IncrediRun: Νεότερο TPEE-based superfoam που παρουσιάστηκε στη σειρά Endorphin Elite, σχεδιασμένο για εξαιρετικά μαλακή, ελαφριά και responsive αίσθηση.
Nylon & carbon plates: Οι nylon plates δίνουν πιο ευέλικτη και training-friendly απόκριση, ενώ οι carbon-fibre plates χρησιμοποιούνται στα race shoes για μέγιστη προώθηση και αποδοτικότητα.
SPEEDROLL: Η φιλοσοφία toe-spring / rocker της Saucony. Η καμπύλη γεωμετρία βοηθά το πόδι να περνά πιο ομαλά από τη μία φάση του διασκελισμού στην επόμενη, ειδικά σε performance shoes με μεγαλύτερο stack.
Πώς επιλέχθηκαν τα 7 μοντέλα
Η αρχική επιλογή των μοντέλων βασίστηκε στις τρέχουσες τεχνολογίες και προδιαγραφές, σε δοκιμές των παπουτσιών μέσα στην προηγούμενη χρονιά, σε feedback συντακτών, σε υπάρχοντα reviews του Runner's World και στη συνολική γνώση της running-shoe αγοράς. Τα επτά μοντέλα που ακολουθούν καλύπτουν διαφορετικές χρήσεις και όχι απλώς διαφορετικές εκδόσεις του ίδιου παπουτσιού.
Γρήγορη επιλογή
| Ιδανικό για
| Μοντέλο
|
| Καθημερινή προπόνηση
| Ride 19
|
| Πολυχρηστικότητα / long runs
| Triumph 24
|
| Σταθερό race shoe
| Endorphin Pro 5
|
| Speed training
| Endorphin Speed 5
|
| Μέγιστη απόδοση σε αγώνα
| Endorphin Elite 3
|
| Σταθερότητα
| Guide 19
|
| Trail
| Peregrine 16
|
01 • ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΓΙΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
Saucony Ride 19
| 
| Το Ride 19 είναι το αξιόπιστο all-round μοντέλο της Saucony: άνετο για εύκολα χιλιόμετρα, αρκετά ζωντανό για μεγαλύτερες αποστάσεις και ικανό όταν ανεβαίνει ο ρυθμός. Η ανανεωμένη ενδιάμεση σόλα PWRRUN+ δίνει πιο μαλακή και ενεργητική αίσθηση, ενώ η σταθερή εφαρμογή στη φτέρνα προσφέρει έλεγχο.
|
| PLUS
✓ Πολυχρηστικό για καθημερινή προπόνηση
✓ Ομαλή και ελεγχόμενη κύλιση
✓ Πιο μαλακή και ανάλαφρη αίσθηση από το Ride 18
| MINUS
– Το upper θα μπορούσε να κρατά πιο σταθερά το μπροστινό μέρος
– Δεν είναι η πιο “εκρηκτική” επιλογή για όσους ζητούν πολύ δυναμική αίσθηση
|
Βασικά χαρακτηριστικά
| ΒΆΡΟΣ
255g (M), 220g (W)
| STACK
36mm φτέρνα / 28mm μπροστά
| DROP
8mm
|
02 • ΠΙΟ ΠΟΛΥΧΡΗΣΤΙΚΟ
Saucony Triumph 24
| 
| Το Triumph 24 συνδυάζει πλούσια απορρόφηση κραδασμών με απρόσμενα ελαφριά και responsive αίσθηση. Η ενδιάμεση σόλα IncrediLux απευθύνεται σε δρομείς που θέλουν άνεση σε πολλά χιλιόμετρα χωρίς να χάνουν ενέργεια ή ευελιξία στον ρυθμό. Ταιριάζει ιδιαίτερα σε long runs, recovery days και σε όσους προτιμούν μεγαλύτερο drop.
|
| PLUS
✓ Responsive παρότι έχει πλούσια απορρόφηση
✓ Άνετη και ευρύχωρη εφαρμογή
✓ Η απορρόφηση διατηρείται σταθερή σε μεγάλες αποστάσεις
| MINUS
– Ένα πιο έντονο rocker θα μπορούσε να κάνει τις μεταβάσεις ακόμη πιο ομαλές
|
Βασικά χαρακτηριστικά
| ΒΆΡΟΣ
249g (UK 8.5)
| STACK
43mm φτέρνα / 33mm μπροστά
| DROP
10mm
|
03 • ΠΙΟ ΣΤΑΘΕΡΟ RACE SHOE
Saucony Endorphin Pro 5
| 
| Σχεδιασμένο για ταχύτητα αλλά με πιο ελεγχόμενο χαρακτήρα, το Endorphin Pro 5 συνδυάζει διπλή στρώση PEBA αφρού, carbon plate και γεωμετρία Speedroll. Το αποτέλεσμα είναι προωθητική αίσθηση αγώνα που παραμένει προβλέψιμη όταν έρχεται η κόπωση, ιδανική για όσους θέλουν ταχύτητα χωρίς να θυσιάζουν τη σταθερότητα.
|
| PLUS
✓ Ελαφρύ και γρήγορο
✓ Προωθητικό χωρίς υπερβολική αστάθεια
✓ Ελεγχόμενη αίσθηση ακόμη και όταν κουράζεσαι
| MINUS
– Σε ορισμένους δρομείς μπορεί να εμφανιστεί τριβή στη φτέρνα
|
Βασικά χαρακτηριστικά
| ΒΆΡΟΣ
206g (M), 178g (W)
| STACK
39.5mm φτέρνα / 31.5mm μπροστά
| DROP
8mm
|
04 • ΚΑΛΥΤΕΡΗ VALUE ΕΠΙΛΟΓΗ ΓΙΑ ΤΑΧΥΤΗΤΑ
Saucony Endorphin Speed 5
| 
| Το Endorphin Speed 5 βρίσκεται ακριβώς ανάμεσα σε daily trainer και καθαρόαιμο race-day super shoe. Η ημιάκαμπτη nylon plate προσθέτει ώθηση χωρίς να περιορίζει υπερβολικά το πέλμα, ενώ η rocker γεωμετρία βοηθά σε γρήγορες και ομαλές μεταβάσεις. Είναι εξαιρετικό για tempo, προπονήσεις με εναλλαγές ρυθμού και για όσους θέλουν ένα γρήγορο παπούτσι για πολλές χρήσεις.
|
| PLUS
✓ Απορρόφηση με responsive αίσθηση
✓ Πιο φυσική ευκαμψία χάρη στη nylon plate
✓ Upper που αγκαλιάζει σταθερά το πόδι
| MINUS
– Τείνει να εφαρμόζει λίγο μικρό - σε κάποιους μπορεί να ταιριάξει μισό νούμερο πάνω
|
Βασικά χαρακτηριστικά
| ΒΆΡΟΣ
237g (M), 204g (W)
| STACK
36mm φτέρνα / 28mm μπροστά
| DROP
8mm
| ΤΎΠΟΣ
Neutral
|
05 • ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΓΙΑ ΑΓΩΝΑ
Saucony Endorphin Elite 3
| 
| Το Endorphin Elite 3 είναι η πιο επιθετική race-day επιλογή της λίστας. Η TPEE απορρόφηση προσφέρει πολύ ενεργητική και bouncy αίσθηση, ενώ οι αλλαγές στην plate και στην ενδιάμεση σόλα στοχεύουν σε καλύτερη σταθερότητα και επαφή με το έδαφος. Ταιριάζει σε δρομείς που αγαπούν έντονη, spring-loaded αίσθηση και είναι πρόθυμοι να κάνουν μερικά runs προσαρμογής.
|
| PLUS
✓ Εκρηκτική επιστροφή ενέργειας
✓ Πιο σταθερή πλατφόρμα σε σχέση με πριν
✓ Σταθερό knit upper
| MINUS
– Χρειάζεται λίγος χρόνος προσαρμογής στην πολύ bouncy αίσθηση
– Ακούγεται αρκετά στο πάτημα
– Premium τιμή
|
Βασικά χαρακτηριστικά
| ΒΆΡΟΣ
204g (M), 184g (W)
| STACK
39.5mm φτέρνα / 31.5mm μπροστά
| DROP
8mm
| ΤΎΠΟΣ
Road / performance
|
06 • ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΓΙΑ ΣΤΑΘΕΡΟΤΗΤΑ
Saucony Guide 19
| 
| Το Guide 19 προσφέρει ισορροπημένη υποστήριξη χωρίς επιθετική διόρθωση. Το πιο φαρδύ midfoot και η γεωμετρία Center Path βοηθούν το πέλμα να κινείται ομαλά, ενώ η PWRRUN απορρόφηση και η rocker σόλα διατηρούν την κύλιση άνετη. Είναι αξιόπιστη επιλογή για δρομείς που χρειάζονται επιπλέον σταθερότητα στην καθημερινή προπόνηση δρόμου.
|
| PLUS
✓ Άνετη αίσθηση με καλή απορρόφηση
✓ Πιο φιλόξενη εφαρμογή στο midfoot
✓ Ισορροπημένη υποστήριξη
| MINUS
– Τείνει να είναι λίγο μακρύ στην εφαρμογή
|
Βασικά χαρακτηριστικά
| ΒΆΡΟΣ
275g (M), 252g (W)
| STACK
35mm φτέρνα / 29mm μπροστά
| DROP
6mm
| ΤΎΠΟΣ
Road / stability
|
07 • ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΓΙΑ TRAIL
Saucony Peregrine 16
| 
| Το Peregrine 16 είναι σχεδιασμένο για τεχνικό τερέν, συνδυάζοντας δυνατή πρόσφυση με ευέλικτη και σταθερή πλατφόρμα. Η εξωτερική σόλα Vibram Megagrip με lugs 4mm ανταποκρίνεται σε χαλαρές και λασπώδεις επιφάνειες, ενώ οι ενισχύσεις και τα gaiter attachments προσθέτουν προστασία. Η αίσθηση παραμένει κοντά στο έδαφος χωρίς να γίνεται σκληρή.
|
| PLUS
✓ Εξαιρετικό grip σε τεχνικά μονοπάτια
✓ Αξιόπιστο σε χαλαρό και λασπώδες τερέν
✓ Ευέλικτο και σταθερό
| MINUS
– Όσοι θέλουν maximum cushioning για πολύ μεγάλες αποστάσεις ίσως προτιμήσουν πιο μαλακή επιλογή
|
Βασικά χαρακτηριστικά
| ΒΆΡΟΣ
271g
| STACK
32mm φτέρνα / 28mm μπροστά
| DROP
4mm
| ΤΎΠΟΣ
Trail
|
Ποιο Saucony σου ταιριάζει;
Επίλεξε με βάση τον ρόλο που θέλεις να έχει το παπούτσι. Το Ride 19 καλύπτει τα καθημερινά χιλιόμετρα, το Triumph 24 προσθέτει άνεση και ευελιξία στα long runs, το Endorphin Speed 5 ανεβάζει τον ρυθμό στην προπόνηση, τα Pro 5 και Elite 3 στοχεύουν στη race day, το Guide 19 προσφέρει περισσότερη σταθερότητα και το Peregrine 16 μεταφέρει τη γκάμα στο trail.
RUN YOUR WAY.
